MamSpa
Member
Massage Thụy Điển và massage mô sâu đều là những liệu pháp massage phổ biến, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, để lựa chọn được phương pháp phù hợp nhất với nhu cầu của bản thân, bạn cần hiểu rõ khác biệt giữa Massage Thụy Điển và Massage mô sâu.
Massage Thụy Điển - "Liều thuốc" thư giãn dịu nhẹ:
Với những động tác vuốt ve, xoa bóp, nhào nặn nhẹ nhàng và uyển chuyển, massage Thụy Điển mang đến cảm giác thư thái, dễ chịu, giúp giải tỏa căng thẳng, cải thiện tuần hoàn máu và bạch huyết. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai mới làm quen với massage hoặc đang tìm kiếm một liệu pháp thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng.
Massage mô sâu - "Chìa khóa" đánh tan cơn đau nhức:
Ngược lại, massage mô sâu sử dụng các động tác ấn, day, miết mạnh mẽ, tác động sâu vào các lớp cơ bên trong. Phương pháp này giúp giảm đau nhức mãn tính, cải thiện tình trạng căng cơ, tăng cường tính linh hoạt của cơ bắp và khớp. Nếu bạn thường xuyên vận động mạnh, chơi thể thao hoặc làm việc nặng nhọc, massage mô sâu sẽ là "cứu cánh" tuyệt vời cho bạn.
Để lựa chọn đúng, hãy lắng nghe cơ thể bạn!
Nếu bạn chưa từng trải nghiệm massage, hãy bắt đầu với massage Thụy Điển để làm quen với các động tác và cảm nhận sự thư giãn. Nếu bạn muốn giải quyết các vấn đề đau nhức cụ thể, massage mô sâu sẽ là lựa chọn phù hợp hơn.
Bạn vẫn còn phân vân về sự khác biệt giữa Massage Thụy Điển và Massage mô sâu?
Đừng ngần ngại, hãy liên hệ ngay với Mầm Massage Therapy & Healing Spa để được tư vấn và trải nghiệm cả hai phương pháp. Đội ngũ chuyên viên giàu kinh nghiệm của chúng tôi sẽ giúp bạn lựa chọn liệu trình phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe và nhu cầu của bạn.
Mầm Massage Therapy & Healing Spa
- Hotline: 0865 80 6166
- Email: [email protected]
- Địa chỉ: 184/4B Lê Văn Sỹ, P.10, Quận Phú Nhuận, Hồ Chí Minh